90．《外遇：可宽恕的罪》：很有影响力的心理治疗书籍

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90．《外遇：可宽恕的罪》：很有影响力的心理治疗书籍

〔美国〕保娓·韦尔著

【作者简介】

保妮·韦尔博士是美国婚姻与家庭治疗协会会员，作为私人家庭治疗师，其治疗对象包括个人、夫妇及儿童。她除了主持自己的电视节目外，还常出现在美国家喻户晓的电视节目“欧普拉时间”中，提供她的理论以供观众参考咨询。韦尔博士不仅在电视媒体上很活跃，著名的杂志《时代周刊》（Time）、《纽约杂志》（NewYorkMagazine）也曾报道过她，称她是“美国很有影响力的心理治疗专家”。

【内容精要】

（1）外遇产生的原因

在婚礼上，新人们都誓言互爱互信，至死不渝。然而，现在近一半的夫妻们会忘掉曾经立下的誓约。

韦尔博士得出以下结论：

第一，在发生性关系的动机上，男女的确有别。在针对发生外遇的男女所做的研究中发现，75％的男性表示性欢愉是让他们出轨的原因，但只有35％的女性如此表示。女性对自己发生婚外情的理由常是“陷入爱恋之中”，有77％的女性这么回答，而男性却只有43％如此认为。

第二，许多外遇者喜欢把他们的外遇行为归咎于另一半的改变，或是相反地归因于自己无法适应另一半的改变。

第三，外遇常出自以下动机：无聊、寂寞、挫折。有时也常因报复而致。

第四，人们常在生命中的某个关键时刻出现外遇情形——亲人的出生、死亡或生日时。

韦尔确认：外遇很像酗酒或滥用药物一样，是个会代代相传的瘟疫。

不管表面的动机如何，外遇几乎都是家族性的问题。外遇不像高血压会通过基因遗传给下一代，但却会潜移默化地影响下一代的心理及情感。美国的肯尼迪家族就是个典型的例子。而查尔斯王子与戴安娜王妃的婚姻故事，也同样在重复着家族的传统。

韦尔博士强调，即使是最慷慨、对子女永远怀抱慈爱的父母，也会犯下一些错误而影响子女的未来。

每个人都曾经历过梦想粉碎的景况，某些人才华受过贬抑，有些则因不称职的父母未能相助而无法如愿以偿，尽管父母在我们眼中似乎有着神一般的权威。我们的父母有很多童年时期未能满足的需要，因而使得我们这一代也未能获得满足，尽管这是社会化进程中的必然现象。这些没有获得满足的需要会给孩子的未来带来挫折、伤害及情感上的痛楚。弗嘉提博士称之为“空虚”——从家庭衍生的一种期待失落的空虚感。

外遇是我们面对内心深处的空虚感时，想逃开这种深深的痛苦所常常运用的方式。但你无法躲开。外遇只会影响你享受亲密关系。你必须面对并处理自己的空虚感。当你以爱与支持面对空虚感时，它就不那么令人惊恐了。

（2）对外遇的几种误解

保妮·韦尔博士在咨询活动中还发现了许多特殊现象，即不同的人对外遇都有独特的理解，但实际上，许多人在此问题上存在大量误解，概括起来有以下几种：

①“外遇只是为了满足性”。

有愈来愈多的例子表明，特别是在工作场合，其中并没有“性”因素，性交并不见得一定发生。事实上，“心灵的外遇”比单纯的肉体外遇更具背叛性。特别是女人，当她们对另一个男人产生情感上的强烈欲求时，总会离开丈夫，尤其她们的婚姻是在并非出于感情而结合或在不清楚理由却想走出婚姻时，更会如此。

②“外遇是由于性格缺陷而产生的”。

过去，我们常蔑视酒徒那无法拒绝酒的诱惑的软弱性格，但现在，嗜酒已被广泛地认为是一种“瘾”，一种遗传病症，而非道德缺陷。有许多证据显示，外遇行为中某种情感上的冲动是会遗传给下一代的。

③“外遇是挽救婚姻的方式”。

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